19 Jui

Présence et personnalité

Par 
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Références : 3 jour(s) soit 21 heures Tarif : Inter - 630 € / Intra : 3 600 € (maximum 12 personnes)

5 ateliers pour optimiser sa communication !

  • En tant que professionnel, vous êtes parfois amené à relever des défis relationnels pour motiver, convaincre, influencer, recadrer, gérer des conflits...
  • 5 ateliers pour travailler votre aisance relationnelle et faire face avec sérénité aux situations de communication difficile.

PROGRAMME DE LA FORMATION

Mieux se connaître par rapport aux émotions

  • Faire le point pour soi à partir d'un autodiagnostic.
  • Repérer ses atouts expressifs pour construire sa présence
  • Développer son potentiel d’écoute et de présence corporelle
  • Comprendre et affirmer son intériorité
  • Mobiliser son corps et  son émotion comme atouts dans sa communication

Comprendre le fonctionnement de la présence active

  • Ecoute et place du silence dans sa relation a soi, aux autres.
  • Construire  son être pour s’affirmer.
  • Le regard sur soi comme enjeu de présence
  • Etre acteur de sa personnalisation
  • L'impact expressif

Développer sa conscience corporelle et émotionnelle

  • Sentir, explorer, mobiliser ses émotions.
  • Identifier le potentiel corporel, émotif.
  • Exprimer et partager son ressenti émotionnel.
  • Aider les autres à partager leur ressenti par une attitude d'empathie
Si des idées émergent, il lui est proposé de valider le projet par le biais d'une enquête métier.

Développer son potentiel expressif

  • Développer sa présence, ses émotions, son espace expressif.
  • Développer sa confiance en soi, aux autres.
  • Gérer et dépasser les émotions liées aux relations tendues conflictuelles.
  • Apprendre à lâcher prise et remettre son corps et son esprit au calme.
  • Développer ses capacités d’expression, de jeu, de présence par dépassement de soi
  • La sortie de soi comme note d’affirmation
  • Transformer son regard sur soi en atout
  • Mettre en œuvre sa démarche personnelle de gestion émotionnelle

Appliquer l'intelligence des émotions, de sa présence dans ses relations

  • Exprimer et partager son ressenti émotionnel
  • Optimiser ses relations aux autres, son aisance relationnelle
  • Développer l’écoute de soi, des autres
  • identifier, mobiliser et optimiser vos ressources inexploitées
  • Faire face aux différentes situations d’expression

Approfondir, s'entraîner et compléter la formation en salle

 
Lu 7526 fois Dernière modification le lundi, 22 juin 2015 11:42

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Date des formations

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1
Dijon, Dijon, France
Devenir Assistant(e) en Ressources Humaines - DIJON - 1 022 heures - Session Nov 2016 à Juin 2017
Dijon, Dijon, France
Devenir Formateur/trice Professionnel(le) d’Adultes - DIJON - 959 heures - Session Oct.2016/Mai 2017
Date :  2017-05-01
2
Dijon, Dijon, France
Devenir Assistant(e) en Ressources Humaines - DIJON - 1 022 heures - Session Nov 2016 à Juin 2017
Dijon, Dijon, France
Devenir Formateur/trice Professionnel(le) d’Adultes - DIJON - 959 heures - Session Oct.2016/Mai 2017
Date :  2017-05-02
3
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Devenir Formateur/trice Professionnel(le) d’Adultes - DIJON - 959 heures - Session Oct.2016/Mai 2017
Date :  2017-05-03
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Date :  2017-05-04
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Date :  2017-05-05
6
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Date :  2017-05-06
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Date :  2017-05-07
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Date :  2017-05-08
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Date :  2017-05-09
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Date :  2017-05-10
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Date :  2017-05-30
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Date :  2017-05-31